Piscine · Thorembais-Saint-Trond
Piscine Aquaploufà Thorembais-Saint-Trond
À la piscine Aquaplouf de Thorembais-Saint-Trond (Perwez), Gaëlle donne avec Les Thorembaigneurs l'aqua bike du mercredi matin et l'aquagym du jeudi matin.
- Avec Les Thorembaigneurs
- Aqua Bike · Aquagym
Chaussée de Charleroi 89, 1360 Thorembais-Saint-Trond
Itinéraire
Thorembais-Saint-Trond
Les horairesà Thorembais-Saint-Trond
Les coursà Thorembais-Saint-Trond
- 100% plaisir · 0% impact
Aqua Bike
cardio, endurance, jambesPédaler dans l'eau, en musique, pendant 45 minutes : c'est l'aqua bike à Jodoigne et à Thorembais-Saint-Trond. Un vrai cardio qui fait travailler les jambes, sans chocs pour les articulations.
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100% plaisir · 0% impactAquagym/Aqua Pilates
mobilité, tonus & bonne humeurL'aquagym, c'est de la gym douce dans l'eau et en musique : 45 minutes à Thorembais-Saint-Trond, une heure à Court-Saint-Étienne dans une eau à 32°, ou en privé dans ta piscine. Portée par l'eau, tu fais bouger tout le corps à ton rythme, sans forcer sur les articulations.
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